Открыт набор на большой блок семинаров по антицеллюлитным техникам, включающий три модуля: 'Антицеллюлит. Сухая техника', 'Антицеллюлит. SPA подход' и 'Антицеллюлит. Биомеханический подход'. На семинарах будут рассмотрены основы микроциркуляции, лимфы и лимфосистемы, анатомия подкожной клетчатки, внутренние и внешние факторы, способствующие образованию целлюлита, а также роль мышц в формировании целлюлита. Стоимость каждого семинара - 12 000 рублей. Предварительно можно приобрести онлайн-курс антицеллюлитного массажа за 8000 рублей. Место проведения занятий - Москва, Семеновский переулок, 15. Вопросы и запись по телефону +7 (916) 421-66-00.

Сон необходим для здоровья, но положение тела во время сна также важно. Определенные позы могут облегчить боли в спине, шее, помочь избавиться от насморка и головной боли. Статья предлагает 9 здоровых поз для сна, включая положение на спине с подушкой под коленями для боли в спине, спать на здоровом боку с подушкой между колен для боли в плечах, спать с приподнятой головой для насморка и спать на спине с подушками вокруг головы для головной боли.

В этой статье рассказывается о 15 вещах, за которые вы не обязаны отчитываться и оправдываться перед другими людьми. В частности, это касается вашей жизненной ситуации, жизненных приоритетов и необходимости извинений, если вы не считаете это нужным. Вы сами определяете свою жизнь и не должны ни перед кем отчитываться за свои решения.

Статья о том, что безответная любовь - это не любовь, а чувство взаимной зависимости, которое не позволяет увидеть человека таким, какой он есть. Жертва безответности заполняет свою жизнь эмоциями и фантазиями, не понимая, что ей на самом деле нужно. Статья направлена на самопознание и осознание того, что настоящая любовь - это отношения, где есть взаимность и уважение к личности партнера.

Статья рассказывает о различиях в мышлении между мужчинами и женщинами. Автор приводит примеры того, о чем думают среднестатистические мальчишки и девочки до 25 лет, а также о том, как меняется их мировоззрение со временем.

Статья о том, что беременность и роды - это только начало приключений, а дети могут доставлять много хлопот и проблем. Однако, воспитывая их, можно получить много радости и удовлетворения, например, от найденного в шкафу портрета, нарисованного ребенком.

Секс - это дар бога, который позволяет наслаждаться и праздновать жизнь. Оргазм - это не просто облегчение, а полное охватывание всего тела. Сексуальному оргазму нужно время, чтобы проникнуть глубже в ваше существо и распространиться по всему телу.

5 упражнений для расслабления напряженных мышц шеи, которые займут 4-5 минут в день. Регулярное выполнение упражнений поможет расслабить мышцы шеи и верхней части спины, улучшить приток крови и нервной энергии к голове. В статье описаны подробные инструкции по выполнению каждого упражнения.

Рецепт сока «Витамин», который можно приготовить из апельсинов, моркови и свеклы. В статье также описывается, как использовать жмых после выжимки сока и какие блюда можно приготовить с его помощью. Время приготовления - 10 минут, рассчитано на 2 порции.

Рецепт свекольника сыроедного, который можно приготовить за 20 минут. Включает в себя свеклу, огурцы, авокадо, чеснок, лук зеленый, свекольную ботву или мангольд, любую другую зелень, семечки подсолнечные, лимон, соль, воду, мед и сыроедную горчицу. Рассчитан на 3-4 порции. В статье также есть ссылки на другие темы, такие как написание книги, опубликование статьи в СМИ и становление стилистом-имиджмейкером.